为进一步普及心理健康知识，营造积极关注精神卫生的校园氛围，10月15日下午，心理育人中心在图书馆报告厅开展了“润心大讲堂”世界精神卫生日主题讲座。本次活动特邀吉安市第三人民医院主任医师陈海波主讲，现场吸引220余名学生参与，150余名学生观看线上直播。

今年10月10日是第34个世界精神卫生日，陈海波围绕“人人享有心理健康服务”这一主题，重点讲解了心理韧性与心理健康的相关内容。陈海波首先介绍了世界精神卫生日的背景与意义，帮助同学们从历史与现实的角度理解精神卫生工作的重要性。随后，通过轻松的热身小游戏，陈海波引出“心理韧性”的概念，并结合压力管理、情绪管理、人际关系等实际议题，引导同学们学习在日常生活中有效应对心理挑战的方法。讲座尾声，陈海波向同学们介绍了12356心理援助热线等心理支持资源，并现场发放了宣传资料，鼓励大家在需要时积极寻求专业帮助。

本次主题讲座有效提升了同学们对心理健康与精神卫生的认识。今后，我校将持续推进心理育人工作，用心守护每一位学生的心灵成长，希望同学们主动关注自身心理状态，在温暖的校园环境中拥抱阳光、共同成长，携手营造更加健康、有爱的校园氛围。